皮肤作为身体的最大器官之一，护理也是分时间段的，肌肤每个时间段吸收营养的东西和代谢都是不一样的，所以选一个好的时间段去护肤可以事半功倍。

  晚上睡前到早晨起来最近一段时间，皮肤是最利于吸收营养的，也是最放松的。我们大家可以使用小分子的比较滋润的晚霜，让皮肤在睡觉的时候得到很好的养护。

  早上起床的时候，大脑还是处于不清醒的状态，任何肤质的皮肤在早晨起床的时候都是出一些油。这样一个时间段清洁工作要做到位，清洁过后再使用爽肤水补充水分，再使用保湿锁水的面霜的护肤品。时间充裕的话，能够直接进行脸部眼部的按摩，唤醒肌肤的正常状态，预防黑眼圈和眼袋问题。化妆出门之前一定要涂防晒，如果紫外线比较强烈，还可以带一些防晒装备出门。

  然后到中午吃饭之前，需要做的就是保湿工作了，按照工作环境选择，常用的可以再一次进行选择保湿喷雾，随时给肌肤补水，保持肌肤的水润。

  下午的时候，经过半天的工作，应该已确定进入疲劳期了，这样一个时间段我们大家可以选用营养成分比较高的功能性护肤品给肌肤补充营养。

  下班之后，吃完饭休息好之后，我们大家可以先卸妆，做一个简单清洁，再运动运动。运动结束之后，给家肌肤按摩放松，再去把肌肤冲洗干净。晚间护肤就可以在睡前开始了，做完清洁工作，可以敷用深层的保湿面膜，之后使用爽肤水给面部做好补水，颈部也要跟面部一样做好护肤工作。在这必须要格外注意的是，面膜一周一次就够了，万不可多，过犹不及，慎用。