五月来了，二十几乃至三十多度的气温，加上湿润炽热的空气，头发一天不洗，就黏黏腻腻，能与咸菜争高低;不洗头不敢出门，但出门一会头发又变得油腻腻，这让人如何是好！

  头发出油过多，会让头发贴在头皮上，并且显得很脏、很肮脏、很没精力，还有几率会使严峻的头皮屑。对待头发油腻，重要的办法便是要做好头发的清洗作业，但并是说要洗得越频频就越好，假如过度清洗头发，可能会导致头皮长时间处在枯燥的状况，然后排泄出更多的油脂，导致头发越来越油。主张一天清洗一次。

  外部污染(如粉尘、悬浮颗粒、雨中的化合物等)也是形成头发油腻的首要的要素，所以外出时咱们要有认识地防止头发遭受外界的损伤，能够戴上太阳帽或许撑伞。

  过度地吹拉烫染，或许运用发胶、发蜡等，也会形成头皮出油。因而，若不是必要情况下，就不要常常运用美发用品，而应坚持头发的天然清新。

  不良的日子小习气(如吃得过于油腻或辛辣、常常熬夜、心情焦虑等)也会影响皮脂腺的排泄，影响人体的内排泄系统，加重发根出油现象。因而，想要头发变得更清新，就需要留意饮食清淡，防止熬夜加班。